在節日或聚餐場合,美食當前往往令人無法抗拒,常常大魚大肉、甜點美酒樣樣不缺。吃得盡興之後,卻容易出現 油膩感、腹脹、消化不良、口乾口苦、甚至便秘 等問題。這些「飽飽滯滯」的不適,都是因為 油脂攝取過多、腸胃負擔過重 所導致。
此時,選擇適合的養生茶飲,不僅能 加速食物消化、分解油脂、促進腸道蠕動,還能 清熱解膩、平衡體質,讓身體更快恢復輕盈感。
其中,「山楂決明子茶」「苦蕎麥茶」「洛神花菊花茶」堪稱節日餐桌後的三大恩物。它們能有效化解油膩、消滯消脂,更具備 降血脂、助減重、清熱排毒 等保健價值。